Na een zonnige zomer in Nederland of in het buitenland breekt de tijd weer aan om naar school of het werk te gaan. Hopelijk heeft u genoten van het mooie… read more →
Tijdens mijn opleiding voor diëtist kregen we ergens in het eerste jaar college over etiketten lezen. De bijbehorende opdracht was het samenstellen van een productmap. In deze productmap moest je… read more →
Zomerse snack ideetjes Voor wie met dit zomerse weer niet weet wat te eten, heb ik een aantal lekkere, verfrissende en vooral gezonde snack ideetjes op een rijtje gezet. Je… read more →
Voedsel in crisistijd Sinds een aantal jaren zit Nederland, zoals een groot deel van de westerse wereld, in een crisis. Mensen gaan minder vaak op vakantie, dagjes uit en stellen de… read more →
Wanneer we iets mankeren, wordt er vaak als eerste naar een pilletje gegrepen. Ook huisartsen zijn gauw geneigd om een recept mee te geven wanneer er een klacht of aandoening wordt geconstateerd.… read more →
Afvallen in fabeltjesland Nu de zon zich weer laat zien en de temperatuur eindelijk weer eens boven de tien graden uit komt, begint men voorzichtig weer eens te denken aan… read more →
Hoe is het nu met… de goede voornemens? De meest gehoorde vraag met de jaarwisseling is: wat zijn je goede voornemens? Vaak worden we na een dikke week onafgebroken eten… read more →